瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)，一般认为他诞生于公元前约200至500年间的印度拉尔(rarh)地区。传说中， 帕坦伽利的母亲哥妮卡(gonika)是个饱学的瑜伽行者，她一直希望将所学传给一位贤能之士但未能如愿。哥妮卡心里想说她的生命所剩无几，她就向太阳神祈求，希望可以赐给她一位所寻觅的贤者。她双手捧水闭眼向太阳神---，正当她要献水给太阳神时，她睁眼看到手中有一条小蛇，小蛇瞬间化---形，向---:我想做你的孩子。哥妮卡答应了，并为他---patanjali。pat的意思是掉落，anjali的意思是双手合十，因为帕坦伽利就像由天掉落至她手中的人，所以就---为patanjali(印地语:??????)。
有朋友说体验瑜伽后，感觉瑜伽就是和自己身体过不去，尽是一些看似简单，实际好难的动作。的确，江苏瑜伽，因为我们普通人太缺乏锻炼了，动动胳膊动动腿都会很难受。而且我们对身体只是使用，玩命地使用，瑜伽垫批发，(熬夜工作熬夜玩)，瑜伽砖批发，对身体不懂保养。但只要你练习，瑜伽袜批发，你会发现痛过之后是轻松，是舒展，是欣---。练习瑜伽，不仅运动肌肉，更可以---人体的各个腺体。学会呼吸。
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